Термобілизна для походів, туризму і виживання

Термобілизна - це нижня білизна, яке з одного боку добре ізолює від холоду і зовнішніх чинників, а з іншого - забезпечує адекватну вентиляцію і регулювання вологості. «Дихаюча» білизна особливо рекомендується спортсменам і туристам, так як прекрасно підходить для фізичних навантажень.

Куртка з Gore-tex і легка, добре зігріваюча флісова кофта - хороша ідея, але вони не будуть правильно працювати без спеціальної білизни. Концепція тришарової одягу передбачає, що для захисту від несприятливих погодних умов (холоду, вітру, дощу) необхідно носити три шари:

• Термобілизна.
• Верхній одяг.
• Продувається куртка.

Саме ці елементи будуть визначати ваш комфорт під час активного відпочинку, особливо тривалих туристичних походів.

Як працює термобілизна?

Цей незамінний елемент гардероба активних людей, використовується практично у всіх видах спорту.

Під час вправ організм виробляє піт, який є природним механізмом терморегуляції. Завдяки йому організм захищений від перегріву. «Побічним ефектом» цього процесу є волога поверхня шкіри. У складних і мінливих погодних умовах це дуже небезпечне явище, тому що спітніле людині набагато важче зігрітися.

Термобілизна є першим шаром одягу (надівається безпосередньо на тіло) і призначене для підтримки сухості шкіри. Завдяки спеціальним матеріалам, конструкції і вставкам, волога виводиться назовні або на наступний шар одягу.

Залежно від функції виділяють:

• Теплозберігаюче - створює надійний бар'єр проти холоду, але не здатне відводити велику кількість вологи. Краще підходить для щоденного використання або пішого туризму, головне, вибрати модель з відповідним температурним режимом.
• Влаговивідне - збирає і відводить піт з поверхні шкіри. Само по собі воно не гріє, але при інтенсивному фізичному активності ви навряд чи замерзнете. Тут важливо грамотно підібрати верхній шар одягу.
• Гібридне - двошарове термобілизна, в якому перший шар зі штучної тканини вбирає і відводить піт, а другий (натуральний або змішаний) зберігає виділяється тілом тепло.

Яке термобілизна купити для різних видів спорту?

Як і у випадку з верхнім одягом або спорядженням, важко знайти один повністю універсальний продукт, який буде однаково ефективний в будь-яких умовах.

Вибираючи нижню одяг, ви повинні відповісти на питання, для чого вона вам знадобиться і враховувати відповідні критерії:

1. для бігу - має бути добре облягаючим, стійким до погодних умов, дуже еластичним. Вибір термоодягу для бігу величезний - відповідні комплекти є для всіх сезонів;
2. для їзди на велосипеді - можна використовувати білизну, схоже на те, яке носять бігуни. Варто вибирати досить щільно прилягають комплекти, які підходять під ваш стиль катання і відповідають температурному режиму. Також варто додати термошорти;
3. лижне - має забезпечувати дуже хороший захист від холоду, а також відведення надлишкової вологи з поверхні шкіри (немає нічого гіршого пітною одягу під лижним костюмом). Для цієї мети варто купити термобілизну з домішкою мериносової вовни. Воно гріє, але не парить, а крім того, добре відводить вологу;
4. для спортзалу - в залі умови зовсім інші, ніж зовні, тому білизна в цьому випадку може бути набагато легше і тонше. Варто звернути увагу на те, що зроблено з еластану, воно добре повторює контури тіла, міцно, витримує багато прань. Щоб зробити тренування більш приємним і продуктивним, купіть безшовну термофутболка з коротким рукавом;
5. для їзди на мотоциклі - хоч і не обов'язково, але підвищує комфорт. Якщо вибрати Термокомплект зроблений з теплою мериносової вовни, ви не відчуєте холоду навіть пізньої осені. Крім того, такий одяг не обмежує рухів, не дратує і не натирає шкіру;
6. для занять динамічними видами спорту і походів - в залежності від погоди можна використовувати шорти з футболкою або трекінгові штани, лонгсліви з термотканини, у яких зручний, анатомічний крій і легкий, але зносостійкий матеріал. В цьому випадку найважливішим є хороша вентиляція і свобода пересування, тому краще підійдуть моделі з синтетичних матеріалів.

Термобілизна підвищує комфорт під час будь-яких занять спортом незалежно від того, чи є це щоденної тренуванням або змаганням. Якщо підібрати модель з правильним складом і структурою, ви забезпечите тілу хорошу вентиляцію, в той же час захистивши від холоду. Біг, їзда на велосипеді і багато інших активності як на вулиці, так і в приміщенні, завдяки зручному нижньої білизни можуть стати ще приємніше.

Матеріали і їх властивості

Переважна більшість термоодягу зроблено з штучних тканин. Це може здатися парадоксом, адже прийнято вважати, що кращими є натуральні, «дихаючі» тканини. Але чи так це насправді?

Одяг з натуральних матеріалів (наприклад, бавовни) відмінно підходить для повсякденного носіння або для аматорських занять спортом. Бавовна, льон «дихають», приємні на дотик, але при цьому не особливо еластичні, а іноді навіть жорсткі. Їх теплоізоляційні властивості також не надто гарні, так як їх волокна швидко вбирають вологу. Коли ви сильно спітнієте бавовняна футболка стане мокрою і важкою.

Синтетичні волокна

Через технологічні можливості комбінування синтетичних волокон один з одним існує багато видів термобілизни. Але найбільш важливою їх особливістю є хороше відведення вологи від тіла, отже, вони краще підходять для занять високої інтенсивності (швидка їзда на велосипеді, катання на лижах, трекінг).

Щоб максимально зберегти свої властивості, одяг повинен добре прилягати до тіла. Завдяки своїй еластичності вона при цьому не буде заважати руху. Особливо якщо вибрати безшовну модель, наприклад, купити термофутболкою жіночу «Lasting Alba».

Щоб зберегти свіжість якомога довше, синтетичну білизну часто просочують іонами срібла, які мають антибактеріальні властивості. Звичайно, крім інтенсивності зусиль, важливі також погодні умови, тому провідні виробники пропонують одяг для теплих, помірних або холодних умов. В інтернет-магазині «Survival Shop» можна купити чоловічу термокофту «Craft» серії «Warm» або «Extreme».

Мериносова шерсть

Нижня білизна з вовни мериноса матиме дещо інші властивості, ніж синтетичне. Найбільш важливим з них є здатність до терморегуляції. Вовняні волокна реагують на зміни температури навколишнього середовища і скручуються, завдяки чому зберігають більше тепла, коли на вулиці холодно. Шерсть також добре вбирає вологу і утримує її. При цьому їй навіть не потрібно щільно прилягати до тіла.

Для виробництва мериносової вовни використовуються дуже тонкі й довгі волокна, тому вони не «кусаються». Завдяки природним антибактеріальним властивостям немає необхідності в додатковій просочення. Матеріал довше залишається свіжим.

Шерсть краще підходить для занять низькою або помірною інтенсивністю, наприклад, хайкінга. Залежно від температурних умов можна підібрати білизну потрібної щільності.

Підводячи підсумок, якщо ви займаєтеся спортом або активним відпочинком, де інтенсивність зусиль висока, найкраще вибрати синтетичну білизну, а мериносових - ідеально для спокійних занять.

Ви також можете купити гібридну термобілизну «Viking», яке має в складі 42% вовни і 58% поліестеру.

Типи термобілизни

В інтернет-магазині «Survival Shop» можна купити термобілизну для всієї родини від відомих виробників:

• шорти;
• футболки (з коротким або довгим рукавом);
• штани;
• комплекти;
• шкарпетки;
• бафи;
• балаклави.

Крім спеціального одягу ви можете знайти все необхідне спорядження для походів, туризму, виживання.